養髮新訊

【早安健康／林明慧編譯】中醫認為「寒涼是萬病之源」，幾乎所有大大小小的毛病，都與體溫脫不了關係。頭皮健康亦是如此，當體溫降低時，血液循環不良，使得養分無法輸送到髮根，導致頭髮缺乏營養、新陳代謝不佳，便容易掉髮。

你深受落髮問題所苦嗎？當心，可能是營養失衡了。研究發現，高達8成的落髮主因來自於長期忽略補充營養。資深營養師袁毓瑩表示，因應生活型態改變，現代人 不當的飲食習慣、生活壓力都會加重營養失衡問題，使得各年齡層都出現落髮困擾。